Kairi Kuusma | Veebikoolitused

6.ma method

VEEBIKoolitused

Teekond Paarisuhteni

Paarisuhe mõjutab meid kõiki. Kui me oleme suhtes ja kui meil ei ole suhet.

Kuskil sügaval me kõik igatseme õnnelikku suhet.

Miks me aga sageli ei jõua selleni?

Meid juhivad uskumused ja alateadlikud programmid.

See koolitus on sulle toeks ja iseenda ning partneri paremaks mõistmiseks.

Sellel teekonnal saad osa:

Alateadlikest reaktsioonidest
Partner kui käivitaja
Kuidas toime tulla oma emotsioonidega
Kuidas raha mõjutab paarisuhet
Mehe ja naise erinevus
Intiimsuse ja läheduse mõjutused

Liigume läbi teemade:

Pinged ja emotsioonid
Alateadlikud programmid
Suhete võrgus
Raha mõjud paarisuhtele
Mees ja naine?

Osalemine:

Kui sa tunned, et soovid parandada oma suhet, siis oled just õiges
kohas. Koolitus toob Sind lähemale partnerile ja iseendale

Koolitus on järelvaadatav 1 kuu

Soovin Sulle mõnusat teekonda!

Koolituse läbiviija

Kairi Kuusmaa
“Olen läbinud väga erinevaid koolitusi ja ka erinevaid suhteid. Läbi
kogemuste võin öelda, et paarisuhe on toob kõige teravamalt meis
välja meie valu kehad. Mida teadlikum ma olen ieendast, seda
paremini mõistan ennast ja partnerit. Jagan Sinuga enda ja oma
klientide kogemuste põhjal kokku pandut.”

Kursuse teemad:

ReaktsiooniMustrid

Kas Sa oled end avatanud korduvatest olukordadest ja rektsioonidest?

Meie alateadlikud mustrid on saanud alguse varases eas, mis on edasi kujunenud terve elu kuni praeguse hetkeni. Need mustrid on saanud mõjutuse inimestelt sinu elus ja olukordadest. Sa oled need õppinud teistelt. Vastavalt sellele sa käitud, kohandud ja reageerid kogu elu. Nendest on saanud sinu elu osad ja harjumused.

Reaktsioonimustrite 5 osalisel koolitusel saad aru ja mõistad oma käitumise ja reaktsioonide
alusmustreid.

Koolitusel saad teada:

millised on 5 peamist reaktsioonimustrit
kas sina oled: lõhestuv, sümbiootiline, seeshoidev, regiidne, ülalhoidev
kuidas ära tunda oma mustreid
milliseid on sammud mustrist väljumiseks

Koolitusel omandad tööriistad:

Teadlikkus oma alatedalikust mustrist/mustritest ja haavadest
Oskused ära tunda erinevad mustrid endas ja lähedastes
Mõistmist ja arusaamist mustritest ehk kaitsereakstioonidest
Sammud, mis toovad lähemale iseenda päris minale

Osalemine:

Parima tulemuse saavutamiseks on Sul vaja võtta HETK ISEENDALE.

Koolitus on järelvaadatav 1 kuu

Soovin Sulle mõnusat teekonda!

Koolituse läbiviija:

Kairi Kuusma

“Kehapsühhoteraapia on teraapia, mis on mind palju toetanud ja aidanud ning endast paremini
aru saada. Olen mõistnud läbi selle oma rektsioone ja käitumisi nind oma kehalisi hoiakuid. Saan
aru, et varajased kogemused on tekitanud minus kindla käitumissüsteemi.
Reakstoonimustrite lahti kodeerimine aitas mul ennast paremini mõista ja aru saada, miks ma
teatud olukordades just nii käitun. Neid läbi töötades olen jõudnud lähemale isenda päris
minale.”
Kehapsühhoteraapia väljaõpe (2019)

Kursuse teemad:

Online koolitus Konstellatsioon

Oleme ühenduses oma suguvõsaga läbi vereliini ja läbi perekonna süsteemi. Paljud meie elus toimuv on sellega seotud. Me oleme alateadlikult oma suguvõsale lojaalsed ja toimime, et süsteem jääks.

See tähendab, et iga suguvõsa liige annab oma panuse, et midagi suguvõsas tasakaalustada. Me satume mustritesse ja erinevatesse reaktsioonidesse, mis on saanud alguse juba enne meid. Selleks, et sealt välja liikuda on vaja näha ja tunda.

Ja seda aitab konstellatisooni teraapia. Läbi selle tuleb nähtavale nähtamatu.

See on teekond!

Koolitusel saad teada:

Oma pingekohtadest endas ja peresüsteemis
Vanemate ja päritolu perekonna mõjutustest
Kuidas toimib sinu enda isiklik süsteem
Paarisuhte dünaamikatest
Kuhu läheb Sinu ressurss
Enda ja suguvõsa mõjutuste suuremat pilti

Liigume läbi teooria ja praktika:

Vanemad, kui eluenergia
Mina ja minu väike mina
Partner, kui mustrite näitaja
Suhte lõpetamis praktika
Minu koht perekonnas
6 suguvõsa programmi

Osalemine:

Parima tulemuse saavutamiseks võta HETK ISEENDALE ja vii ennast lähemale oma süsteemile.
Koolitus on järelvaadatav 1 kuu

Soovin sulle mõnusat teekonda!

Koolituse läbiviija:

Kairi Kuusma
“Olen läbinud perekonstellatsiooni (2019) ja ärikonstellatsiooni (2023)
õppe. Konstellatsioonidega olen tegelenud 10 aastat.
Läbi enda ja oma klientide näen, kui palju me oleme ja toimime oma
perekonna ja suguvõsa mõjul. Ainult nähes ja tundes seda, saame
luua muutuse. Lojaalus on suur jõud. Meis on vahel palju vastupanu
ja alles mõistes millele ja kellele on see vastupanu suunatud, saame
lõdvestuda ja rahuneda. Minu suurim soov on, et me kõik saame
seda teha. Soovin seda Sinuga jagada.”
EPKA liige: Kairi Kuusma – EPKA (epkaest.com)

Kursuse teemad:

Ärevusest Rahunemisse

Kas oled püüdnud ärevust maandada ja see pole õnnestunud?
Kas tunned, et ei suuda seda kontrollida?
Kas tunned, et oled jäänud üksi ja andnud alla… harjunud sellega..

Kuidas elada ärevuseta?

… kas oled nendele küsimustele otsinud vastuseid?

Kui tunned, et soovid astuda sammud rahunemise suunas, siis see koolitus on Sulle!

Ärevusega läheb autonoomne närvisüsteem stressi tõttu tasakaalust välja.
Mõnikord võivad tekkida lausa füüsilised aistingud, mis vahel on vägagi sarnased krooniliste haiguste sümptomitele, mis omakorda hirmutavad veelgi. Kui oled kogenud ärevust, siis võid teada, et füüsilised sümptomid esinevad sagedasti, sest Sinu alateadvus resoneerub juba sissetallatud rajale ega saa enam iseseisvalt tsüklist välja.

On üsna tavaline, et ärevuse foon saab harjumuseks ja see on nagu elu osa. Ometigi pole see tõsi!
Kui tunned, et soovid astuda sammud rahunemise suunas, siis see koolitus on Sulle!

Praktiline 4 osaline koolitus aitab sul:

mõista ja ära tunda oma ärevust
jätkusuutlikult emotsionaalselt toime tulla
säästa oma keha stressi laastavatest mõjudest
taastada rahu ja rahunemise jpm.

Koolitusel saad teada:

Välimistest mõjutustest
Sisemistest mõjutustest

Koolitusel omandad tööriistad:

3 valiku kontrollitud meetod
10 lause kontorllitud meetod
See praktiline koolitus on abimees, kuid selle läbimiseks on Sul vaja võtta aeg endale ja olla
endaga aus.

Osalemine:

Mingeid eeldusi ega vastunäidustusi kursusel osalemiseks pole. See on investeering endasse
Koolitus on järelvaadatav 1 kuu.

Soovin Sulle mõnusat teekonda!

Koolituse läbiviija:

Kairi Kuusma
“Olen näide sellest, kuidas on võimalik väljuda ärevusest. Julgen Sulle kinnitada, et see on
võimalik! Oluline on esimese sammuna ära tunda ja tunnistada oma ärevust. Võtta vastu abi ja
olla enda vastu aus. Ainult tegutsemine aitab! Need on põhitõed, mis mind aitasid.”